Trilhas de Paraty e Trindade: Praia do Sono, Pedra que Engole e mais
Conheça as principais trilhas de Paraty e Trindade, dois destinos incríveis no Rio de Janeiro e que podem ser visitados em uma única viagem.
Caminhar em meio a vegetação dessas duas cidades é uma excelente pedida para os aventureiros que gostam de desbravar e estar em contato direto com a natureza. Certamente uma das melhores maneiras de conhecer as belezas naturais menos exploradas e ainda queimar algumas calorias. Então bora conferir?! 😊

Navegue por tópicos
- Cachadaço e Pedra que Engole
- Praia do Sono, Antigos e Antiguinhos
- Caminho do Ouro
- Pico do Pão de Açúcar (Saco do Mamanguá)
Trilha do Cachadaço e Pedra que Engole
As duas trilhas partem das praias de Trindade, então é necessário ir até lá. A trilha do Cachadaço tem 1.600 metros de distância e leva até a piscina natural do Cachadaço, é bem tranquila de fazer e tem o brinde de poder tomar banho nas águas tranquilas e transparentes do Cachadaço.
Outra opção é a trilha que te leva até a peculiar Pedra que Engole que tem esse nome devido a existência de uma passagem de água que corre por baixo dela e que parece engolir as pessoas. Vale dizer que dá um certo desespero entrar ali e ficar na dúvida se vai sair do outro lado, ou não.
Passeio não é recomendado para quem tem claustrofobia.



Trilhas de Paraty e Trindade
Partindo de Paraty, você vai encontrar opção de ônibus público que sai da rodoviária com bastante frequência até a Vila de Trindade.
Vide horários:
Paraty > Trindade
(segunda a domingo) |
05:20 / 07:00 / 08:00 / 09:00 /10:00 / 11:00 /12:00 /13:00 / 14:00/ 15:00/ 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:30 / 22:30 |
Já para os motorizados, partindo de Paraty, pegue a rodovia Rio-Santos sentido São Paulo. Trindade está localizada a aproximadamente 24 km do Centro Histórico, sendo que todo o trecho é asfaltado.
+ Encontre seu hotel em Trindade e garanta os melhores preços!




Aproveitando o assunto, confira nosso vídeo sobre as trilhas de Paraty e Trindade e descubra dois destinos incríveis no RJ que podem ser visitados em uma única viagem!
Trilha da Praia do Sono, Antigos e Antiguinhos
A Praia do Sono é um verdadeiro paraíso localizado na região da Costa Verde do Rio de Janeiro. É bem fácil chegar até ela saindo de Trindade ou Paraty, o acesso é feito por uma trilha de um pouco mais de 1 quilometro, começando no trecho urbano de Laranjeiras.
Há indicação com mapas no início do trajeto e mesmo no trecho de mata ela é bem tranquila e sinalizada. Outro ponto que vale a pena mencionar é que no início do caminho há uma subida que desanima um pouco, mas que vai abrandando à medida que entra no trecho de mata.
+ Encontre seu hotel em Paraty e garanta os melhores preços!


Trilha Praia do Sono
Veja só que legal! Nós levamos aproximadamente 1 hora para chegar até a Praia do Sono caminhando com tranquilidade e com algumas paradas para fotos. Outra opção de acesso é por pequenos barcos que chegam até lá.
Há uma pequena vila de pescadores e algumas poucas opções para um lanche. Há também um local para camping e chalé para quem quiser pernoitar (recomendamos reservar com antecedência).

Trilhas de Paraty e Trindade
Partindo da Praia do Sono, ainda é possível conhecer uma cachoeira chamada Poço do Jacaré. Para chegar lá é só achar a igrejinha no meio da praia e seguir uma trilha demarcada até a cachoeira. Dica: ao pegar o trajeto haverá uma bifurcação, siga a direita.
Outra opção é seguir em frente caminhando por toda a Praia do Sono e pegar mais duas trilhas menores para conhecer as praias de Antigos e Antiguinhos, ainda mais desertas que a do Sono.
É interessante ir de tênis que possa molhar (tipo trekking), ou sapatilha de mergulho confortável para ajudar a dar segurança durante todo o percurso.
Quer saber mais? Não deixe de apreciar a bela vista da Praia do Sono a partir de um mirante no caminho.



Como ir para a Praia do Sono?
Para quem quiser retornar da Praia do Sono sem fazer o mesmo caminho de volta, é possível pegar um táxi-barco que te leva até o condomínio Laranjeiras. Lá há uma van que passa de tempos em tempos para levar os turistas até o lado externo.
Para chegar ao ponto inicial da trilha (Laranjeiras – bairro Vila Oratório), é possível pegar um ônibus da rodoviária de Paraty e descer no ponto final. A empresa Colitur é uma das que fazem o trecho Paraty – Laranjeiras.
Linha 1040 (Laranjeiras)
(segunda a sábado) |
05:15/ 06:10 / 06:40 / 07:20 / 07:50 / 08:30 / 09:30 / 10:30 / 11:30 / 12:40 / 13:20/ 14:30 / 15:30 / 16:15 / 16:30 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:20 / 20:30 / 22:30 |
Há estacionamentos no local para quem vai de carro.
Já contratou o seguro de viagem? Viajar com seguro é essencial! Insira o código DOCVIAGEM5 e ganhe 5% de desconto na escolha do seu seguro pela SegurosPromo.





Trilha do Caminho do Ouro
Quem não gostaria de reviver um antigo caminho que ligava Paraty a Minas Gerais, por onde se fazia o transporte de ouro? Parte dessa passagem foi reconstruída e hoje é possível fazer essa trilha histórica que passa por cachoeiras, sendo a mais famosa a do Escorrega.
Durante o trajeto você vai encontrar lojas de comidas típicas, restaurantes e até alambiques.
São 4 quilômetros de trilha que somente pode ser feita se acompanhado de um guia local. O percurso inicia no bairro da Penha, no centro de informações do caminho do ouro que conta com informes sobre sua história, mapas e lojinha de artesanato.
A Igreja da Penha ao lado e o marco inicial do caminho destacam-se no local.
Para quem vai de carro, pegue a estrada Paraty-Cunha até o km 11. Há estacionamento no local.
Para ir de transporte público, é necessário pegar a linha Paraty-Penha.
Paraty > Penha
*segunda a sábado |
05:30 / 07:00 / *08:50 / 09:00 / *11:15 / 12:00 / 13:20 / *13:40 / 15:50 / 17:30 / *17:40 / 19:10 / 22:30 |


Trilha do Pico do Pão de Açúcar (Saco do Mamanguá)
Aqui vai uma trilha para curtir Paraty de um outro ângulo e descobrir o único fiorde tropical do mundo, o saco do Mamanguá. Pois bem, já que fiorde não é algo comum por aqui, descobrimos em nossas pesquisas tratar-se de uma grande entrada do mar no continente por entre altas montanhas rochosas. Incrível, não?!
O percurso se inicia na Praia de Cruzeiro e é necessário algum preparo físico para encarar a íngreme subida de 1,5 km. Então, opte por fazer o passeio pela manhã em um belo dia ensolarado, pois os corajosos serão recompensados com a bela vista do fiorde. Preparado?

Mamanguá
Vamos lá! Para chegar até a Praia de Cruzeiro de onde se inicia a trilha, você precisará primeiro ir até a Praia de Paraty Mirim. Caso esteja de carro partindo de Paraty, pegue a rodovia Rio-Santos no sentido Ubatuba/SP e depois a rodovia Paraty Mirim e dirija até o píer da praia de Paraty Mirim.
Todo esse trecho tem menos de 20 km, mas o trecho final é de terra em mal estado de conservação. No píer há lanchas (20 minutos) e barquinhos de pescadores (40 minutos) que fazem o translado até a comunidade de Mamanguá.
Há também alguns ônibus que partem da rodoviária de Paraty que te levam até Paraty Mirim em uma viagem de 40 minutos.
Paraty > Paraty Mirim
*somente segunda a sábado |
*05:30 / 06:30 / *08:00 / 09:30/ *10:00 / 11:00 / *11:30 / *12:50 / 13:00 / *14:30 / 16:00 / 17:00 / *17:30 / 19:00 / 22:35 |
Quando desembarcar em Paraty Mirim, é importante já confirmar os horários do retorno dos ônibus de acordo com o seu planejamento. Se o intuito for voltar no mesmo dia, vale a pena confirmar os horários de retorno da lancha/barco.
+ Compre Acessórios para Viagem com os Melhores Preços na Amazon!
Informações Úteis
- O índice pluviométrico da região é bastante alto, então se possível opte por fazer as trilhas de manhã em um dia onde a previsão de tempo é boa;
- A vila de pescadores no Mamanguá é bem rustica, leve dinheiro em espécie (se possível trocados) para o lanche e outros gastos;
- Os horários dos ônibus citados neste post podem mudar, confirmar o horário para o seu destino no fone da rodoviária de Paraty. Rodoviária de Paraty – (24) 3371-1224;
- O terminal rodoviário de Paraty fica a 5 quadras do centro histórico. Endereço: R. Jango Pádua, s/n° – Parque Imperial;
- Leve sua garrafinha de água, é importante se hidratar durante as trilhas;
- Use tênis que possa molhar (tipo trekking), ou sapatilhas de mergulho confortáveis;
- Site oficial da cidade de Paraty;
- Antes da sua visita, confirme os dados com o destino, para evitar imprevistos;
- Post atualizado em 09 de abril de 2020.
Leia mais
- Dicas de Paraty
- Ilha do Cedro e do Pelado
- Alambiques de Cachaça de Paraty
- Passeio de barco em Paraty
- Onde comer em Paraty
- City tour em Paraty
- Cachoeiras de Paraty
E aí? Já fez as trilhas de Paraty e Trindade? Conte-nos como foi sua experiência!
Esperamos que tenha curtido o post e, se tiver qualquer dúvida sobre Paraty e Trindade, fique à vontade para deixar seu comentário por aqui!
Veja também
- Rio de Janeiro – Roteiro Completo
- Dicas de São Paulo: o que fazer e muito mais
- Confira atrações em Foz do Iguaçu
- O melhor de Pipa (Rio Grande do Norte)
- Dicas de Fernando de Noronha
Planeje sua viagem aqui!
- Reserve seu Hotel no Booking
- Compre seu Seguro Viagem com a SegurosPromo
- Compre Eletrônicos, Câmeras e Acessórios na Amazon
- Encontre Milhares de Produtos no Mercado Livre
Este blog contém links de afiliados. O que significa que se você clicar em um dos links e comprar um produto, eu posso receber uma pequena comissão sem custo adicional para você. |
👏🏽👏🏽👏🏽 Que excelente trabalho o vosso!
Muito felizes e agradecidos pelas suas palavras!!💙❤