Trilhas de Paraty e Trindade: Praia do Sono, Pedra que Engole e mais

Conheça as principais trilhas de Paraty e Trindade, dois destinos incríveis no Rio de Janeiro e que podem ser visitados em uma única viagem. E não somente isso, caminhar em meio a vegetação dessas duas cidades é uma excelente pedida para os aventureiros que gostam de desbravar e estar em contato direto com a natureza.

Certamente uma das melhores maneiras de conhecer as belezas naturais menos exploradas e ainda de quebra queimar algumas calorias é fazer o trekking pelas inúmeras trilhas da região. Então bora conferir?! 😊

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Trilha do Cachadaço e Pedra que Engole

As duas trilhas partem das praias de Trindade, então é necessário ir até lá. A trilha do Cachadaço tem 1.600 metros de distância e leva até a piscina natural do Cachadaço, é bem tranquila de se fazer e tem o brinde de poder tomar banho nas águas tranquilas e transparentes do Cachadaço.

Outra opção é a trilha que te leva até a peculiar Pedra que Engole, que tem este nome devido a existência de uma passagem de água que corre por baixo dela e que parece engolir as pessoas. Inclusive, dá um certo desespero entrar ali e ficar na dúvida se vai sair do outro lado, ou não. Portanto, não é recomendado para quem tem claustrofobia.

Praia de Trindade
As duas trilhas partem das praias de Trindade, então é necessário ir até lá
Trilha do Cachadaço e Pedra que Engole
Trilha do Cachadaço e Pedra que Engole
Trilha do Cachadaço
A trilha do Cachadaço tem 1.600 metros de distância e leva até a piscina natural do Cachadaço

Trilhas de Paraty e Trindade

Partindo de Paraty, você vai encontrar opção de ônibus público que sai da rodoviária com bastante frequência até a Vila de Trindade.

Vide horários:

Paraty > Trindade

(segunda a domingo)

05:20 / 07:00 / 08:00 / 09:00 /10:00 / 11:00 /12:00 /13:00 / 14:00/ 15:00/ 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:30 / 22:30

Para mais informações acesse site de Paraty.

Já para os motorizados, partindo de Paraty, pegue a rodovia Rio-Santos sentido São Paulo. Trindade está localizada a aproximadamente 24 km do Centro Histórico, sendo que todo o trecho é asfaltado.

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Pedra que Engole
Outra opção é a trilha que te leva até a peculiar Pedra que Engole
Pedra que Engole
Tem este nome devido a existência de uma passagem de água, que corre por baixo de uma grande rocha, na qual parece engolir as pessoas
Trilhas de Paraty e Trindade RJ
Dá um certo desespero entrar ali e ficar na dúvida se vai sair do outro lado ou não

Pedra que Engole
Não é recomendado para quem tem claustrofobia

Trilha da Praia do Sono, Antigos e Antiguinhos

A Praia do Sono é um verdadeiro paraíso localizado na região da Costa Verde do Rio de Janeiro. Inclusive, é bem fácil chegar até ela saindo de Trindade ou Paraty, o acesso é feito por uma trilha de um pouco mais de 1 quilometro, começando no trecho urbano de Laranjeiras. Há indicação com mapas no início do trajeto e mesmo no trecho de mata ela é bem tranquila e sinalizada.

Outro ponto que vale a pena mencionar é que no início do caminho há uma subida que desanima um pouco, mas que vai abrandando à medida que entra no trecho de mata.

Veja só que legal! Nós levamos aproximadamente 1 hora para chegar até a Praia do Sono caminhando com tranquilidade e com algumas paradas para fotos. Outra opção de acesso é por pequenos barcos que chegam até lá. Mas não para por aí! Há uma pequena vila de pescadores e algumas poucas opções para um lanche.

Também há local para camping e chalé para quem quiser pernoitar (recomendamos reservar com antecedência).

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Trilha Praia do Sono

Trilhas de Paraty e Trindade RJ
A Praia do Sono é um verdadeiro paraíso localizado na região da Costa Verde do Rio de Janeiro
Trilha Praia do Sono
O acesso é feito por uma trilha de um pouco mais de 1 quilometro, começando no trecho urbano de Laranjeiras
Trilhas de Paraty e Trindade RJ
Inclusive há indicação com mapas no início do trajeto e mesmo no trecho de mata ela é bem tranquila e sinalizada

Trilhas de Paraty e Trindade

Trilhas de Paraty e Trindade

Partindo da Praia do Sono, ainda é possível conhecer uma cachoeira chamada Poço do Jacaré. Para chegar lá é só achar a igrejinha no meio da praia e seguir uma trilha demarcada até a cachoeira (dica: ao pegar o trajeto haverá uma bifurcação, siga a direita).

Outra opção é seguir em frente caminhando por toda a Praia do Sono e pegar mais duas trilhas menores para conhecer as praias de Antigos e Antiguinhos, ainda mais desertas que a do Sono.

Quer saber mais? É interessante ir de tênis que possa molhar (tipo trekking), ou sapatilhas de mergulho confortáveis para ajudar a dar segurança durante todo o percurso.

Veja só! Não deixe de apreciar a bela vista da Praia do Sono a partir de um mirante no caminho.

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Praia do Sono
Nós levamos aproximadamente 1 hora para chegar até a Praia do Sono caminhando com tranquilidade e com algumas paradas para fotos
Trilhas de Paraty e Trindade RJ
Não deixe de apreciar a bela vista da Praia do Sono a partir de um mirante no caminho
Trilhas de Paraty e Trindade RJ
Há uma pequena vila de pescadores e algumas poucas opções para um lanche

Como ir para a Praia do Sono?

Para quem quiser retornar da Praia do Sono sem fazer o mesmo caminho de volta, é possível pegar um táxi-barco que te leva até o condomínio Laranjeiras. Lá há uma van que passa de tempos em tempos para levar os turistas até o lado externo.

Para chegar ao ponto inicial da trilha (Laranjeiras – bairro Vila Oratório), é possível pegar um ônibus da rodoviária de Paraty e descer no ponto final. A empresa Colitur é uma das que fazem o trecho Paraty – Laranjeiras. Vide horários no site de Paraty.

Linha 1040 (Laranjeiras) 

(segunda a sábado)

05:15/ 06:10 / 06:40 / 07:20 / 07:50 / 08:30 / 09:30 / 10:30 / 11:30 / 12:40 / 13:20/ 14:30 / 15:30 / 16:15 / 16:30 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:20 / 20:30 / 22:30

Há estacionamentos no local para quem vai de carro.

Vai alugar um carro? A nossa parceira RentCars te ajuda a encontrar os melhores preços e oferece todas as opções de forma rápida e segura.

Praia do Sono
Caminhar pela natureza de Paraty é uma excelente pedida para os aventureiros que gostam de desbravar e estar em contato direto com a natureza
Trilha da Praia do Sono
Com grande extensão de areias brancas e mar de um azul sem igual, a Praia do Sono é um cenário paradisíaco
Trilhas de Paraty Praia do Sono
É possível pegar um taxi-barco que te leva até o condomínio Laranjeiras
Trilhas de Paraty e Trindade RJ
A Praia do Sono encontra-se em uma área de preservação ambiental

Praia do Sono Colitur
É possível pegar um ônibus da rodoviária de Paraty e descer no ponto final

Trilha do Caminho do Ouro

Quem não gostaria de reviver um antigo caminho que ligava Paraty a Minas Gerais, por onde se fazia o transporte de ouro? Parte desta passagem foi reconstruída e hoje é possível fazer esta trilha histórica que passa por cachoeiras, sendo a mais famosa a do Escorrega. E tem mais, durante o trajeto você vai encontrar lojas de comidas típicas, restaurantes e até alambiques.

Vamos adiante! São 4 quilômetros de trilha que somente pode ser feita se acompanhado de um guia local. O percurso inicia no bairro da Penha, no centro de informações do caminho do ouro que conta com informes sobre sua história, mapas e lojinha de artesanato. Aliás, vale dizer que a Igreja da Penha ao lado e o marco inicial do caminho se destacam no local.

Para quem vai de carro, pegue a estrada Paraty-Cunha até o km 11. Há estacionamento no local.

Para ir de transporte público, é necessário pegar a linha Paraty-Penha. Vide horários no site de Paraty.

Paraty > Penha

*segunda a sábado

05:30 / 07:00 / *08:50 / 09:00 / *11:15 / 12:00 / 13:20 / *13:40 / 15:50 / 17:30 / *17:40 / 19:10 / 22:30
Igreja Nossa Senhora da Penha Paraty
Igreja Nossa Senhora da Penha
Caminho do Ouro de Paraty
Marco inicial da trilha do Caminho do Ouro de Paraty

Trilha do Pico do Pão de Açúcar (Saco do Mamanguá)

Aqui vai uma trilha para curtir Paraty de um outro ângulo, e descobrir o único fiorde tropical do mundo, o saco do Mamanguá. Pois bem, já que fiorde não é algo comum por aqui – descobrimos em nossas pesquisas que trata-se de uma grande entrada do mar no continente por entre altas montanhas rochosas. Incrível, não?!

Dito isso, o percurso se inicia na Praia de Cruzeiro e é necessário algum preparo físico para encarar a íngreme subida de 1,5 km. Então, opte por fazer o passeio pela manhã em um belo dia ensolarado, pois os corajosos serão recompensados com a bela vista do fiorde. Preparado?

Fiorde Paraty

Fiorde Paraty Mirim
Fiorde é uma grande entrada do mar no continente por entre altas montanhas rochosas | Fonte: Royalty-free stock photo ID: 1667060131 (Beautiful beach in Paraty Mirim, Brazil) By Alvaro Vieira Tallarico

Trilha do Pico do Pão de Açúcar

Vamos lá! Para chegar até a Praia de Cruzeiro de onde se inicia a trilha, você precisará primeiro ir até a Praia de Paraty Mirim. Caso esteja de carro partindo de Paraty, pegue a rodovia Rio-Santos no sentido Ubatuba/SP e depois a rodovia Paraty Mirim e dirija até o píer da praia de Paraty Mirim.

Todo este trecho tem menos de 20 km, mas o trecho final é de terra em mal estado de conservação. No píer há lanchas (20 minutos) e barquinhos de pescadores (40 minutos) que fazem o translado até a comunidade de Mamanguá.

Também há ônibus que partem da rodoviária de Paraty que te levam até Paraty Mirim em uma viagem de 40 minutos.

Vide horários extraídos do site de Paraty.

Paraty > Paraty Mirim

*somente segunda a sábado

*05:30 / 06:30 / *08:00 / 09:30/ *10:00 / 11:00 / *11:30 / *12:50 / 13:00 / *14:30 / 16:00 / 17:00 / *17:30 / 19:00 / 22:35

Quando desembarcar em Paraty Mirim, é importante já confirmar os horários do retorno dos ônibus de acordo com o seu planejamento. Se o intuito for voltar no mesmo dia, vale a pena confirmar os horários de retorno da lancha/barco.

Informações Úteis

  • O índice pluviométrico da região é bastante alto, então se possível opte por fazer as trilhas de manhã em um dia onde a previsão de tempo é boa;
  • A vila de pescadores no Mamanguá é bem rustica, leve dinheiro em espécie (se possível trocados) para o lanche e outros gastos;
  • Os horários dos ônibus citados neste post podem mudar, confirmar o horário para o seu destino no fone da rodoviária de Paraty. Rodoviária de Paraty – (24) 3371-1224;
  • O terminal rodoviário de Paraty fica a 5 quadras do centro histórico. Endereço: R. Jango Pádua, s/n° – Parque Imperial;
  • Leve sua garrafinha de água, é importante se hidratar durante as trilhas;
  • Use tênis que possa molhar (tipo trekking), ou sapatilhas de mergulho confortáveis;
  • Site oficial da cidade de Paraty;
  • Se liga na dica! Os passeios poderão sofrer alterações sem aviso prévio. Por isso, também é interessante consultar os sites oficiais das atrações;
  • Post atualizado em 09 de abril de 2020.

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E aí? Já fez as trilhas de Paraty e Trindade? Conte-nos como foi sua experiência!


Esperamos que tenha curtido o post e, se tiver qualquer dúvida sobre Paraty e Trindade, fique à vontade para deixar seu comentário por aqui!

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Documento de Viagem

Documento de Viagem é escrito por Marcelo Nazima, Analista de Sistemas formado pela FATEC, com MBA em Engenharia de Software pela FIAP e por Paula Costa, Pedagoga formada pela UNINOVE, com MBA em Marketing Digital também pela UNINOVE. O casal mora em São Paulo-Brasil e decidiu criar este blog para compartilhar suas experiências de viagem, bem como inspirar outros viajantes a continuarem viajando.

2 thoughts on “Trilhas de Paraty e Trindade: Praia do Sono, Pedra que Engole e mais

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